要想预防抑郁症，了解抑郁症的病因是关键

　　抑郁症是当今社会上十分常见的精神疾病，也是社会上危害性之分巨大的神经障碍性疾病，并且最为严重的问题是当下的发病率变得越来越高。患有该项疾病的人通常会有情绪低落、行为异常、思维速度减缓、不善与人交际等等症状的表现。要想预防抑郁症，了解抑郁症的病因是关键。

　　抑郁症的病因

　　1、遗传因素

　　抑郁症存在一定的遗传因素的情况，如果一个家庭中发生有抑郁症的概率是正常人的8-20倍的情况，而且当血缘关系越近的情况下，发病的概率也是越高的，青春期抑郁症患者大概有71%的人有精神病或者是行为失调的家族史，而抑郁症儿童、青少年的一级亲属终生患有这方面的疾病的比率也是非常的高的。

　　2、性格方面的因素

　　性格的缺陷也是导致青春期抑郁症发生的其中一种病因，比如像那些被动-攻击型人格、强迫型人格、癔症型人格都是会导致出现抑郁症的情况，也有的患者发现儿童在患病之前如果个性比较倔强、被动、依赖和孤独等方面性格方面的患者，在含有环境方面的诱发因素的情况下，也是很容易会引发抑郁症的。

　　3、早期生活经验方面的因素

　　先天易感素质的儿童经历创伤性体验后容易促发情感性障碍。有调查提到抑郁症儿童精神刺激事件比对照组多三倍。一个人早年和儿童时期不良的生活经历可能是青春期抑郁症的病因。

　　4、疾病因素

　　一些患有心脏病、癌症等的患者往往会担心自己的病情，极易患上抑郁症。

　　5、生活不规律

　　生活中不规律的生活习惯也会诱发抑郁症，生活不规律会影响患者的工作效率，加之自我调节能力比较差，易患上抑郁症。

　　6、药物影响

　　一些药物长期服用势必会影响患者的精神状况，导致患者出现抑郁的症状表现。如：降压药。

　　7、环境因素

　　环境因素包括内在环境因素和外在环境因素，外在环境因素主要有：大气污染，压力事件，生活不和谐。内在的环境因素主要包括：病痛的折磨，精神状况不佳等。

　　要想预防抑郁症，了解抑郁症的病因是关键!了解了抑郁症的患病因素之后，就要做到及时的治疗，在治疗上，一定要选择正规专科医院，及时的进行有效的治疗。此外，想要走出抑郁症，必须要转化心情。这就需要病人学会正确对待客观事物，解除思想顾虑，避免忧思郁虑。