2020-09-13

抑郁会使得身体免疫力和抵抗力降低，从而更容易受到疾病的干扰，身体素质也就越来越低了。2：身体素质当抑郁症已经痊愈的时候，患者的身体素质会出现比较明显的回升。当抑郁症...【详细】

2020-09-11

抑郁症是一种心境上的障碍，前者虽然也会给人的日常生活造成影响，但是并不会损害个体的社会功能，影响程度没有后者严重，相对而言，也更容易恢复。抑郁症的脑神经递质说法就...【详细】

2020-09-10

青春初期为抑郁的易发阶段，以初一、初二(13-16岁)最为常见，出现频率最多见的抑郁症状是情绪低落、易激惹、精力减退和难以集中注意力或思考问题，13岁以上出现自责、无价值感的...【详细】

2020-09-09

很多人会陷入一个误区，晚上睡不着一定要睡，甚至是强迫自己睡;一定要规律的作息，要规定好睡觉的时间和起床的时间，不管当晚有没有睡着，睡的怎么样，都要严格按照作息时间来...【详细】

2020-09-08

研究表明：长期压抑哭泣本能的人，更容易患上焦虑症、忧郁症，也会危害生理健康，导致各类的身心疾病。用压抑来对抗情绪，是无效且有害健康的，了解哭泣的真正意义和作用，放...【详细】

2020-09-07

第一种、酸枣仁水酸枣仁水有不错的安神功效，在治疗失眠上有很明显的功效。酸枣仁水可以帮助我们调节神经中枢，让我们的神经放松下来。饮用酸枣仁水可以帮助我们快速的进入睡...【详细】

2020-09-06

随着人们生活节奏的加快，加班、通宵娱乐对都市人来说是家常便饭，因此，失眠、睡眠不足也是目前比较普遍的问题。 长期失眠的危害 1、身体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱...【详细】

2020-09-04

抑郁症：抑郁症（又称忧郁症、抑郁障碍），以显着而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。抑郁症与失眠症的关系抑郁症与失眠症的关系抑郁症与失眠症的关系尽...【详细】

2020-09-03

我22岁得了抑郁症，至今十四年了，自己就是学医的，苦笑。抑郁症有时候是挺可怕的，但是也不是没救的，只要你愿意救自己。一次次伤害身边亲近的人，当时无法控制情绪，事后又反...【详细】

2020-07-15

沈阳哪里咨询青少年心理问题好？怎么判断青少年需不需要进行心理咨询？ 青少年是成长的重要阶段，面临着很多的第一次却没有足够经验应对，往往就会出现一些问题，通常判断青少...【详细】